韓国コスメの安全性
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安くてかわいいパッケージの商品も多く大人気の韓国コスメ。
ドラッグストアやディスカウントストアなどでも手軽に購入できるようになり興味を持つ方も多いのではないでしょうか。
しかし流行りとはいえ海外製、コスメやスキンケアは肌に直接使うため成分など安心して使えるかどうか気になりませんか？
そこで今回は韓国コスメの安全性について調べてみました！
日本のコスメと韓国コスメの違い
そもそも日本と韓国コスメってどう違うのか気になったので調べてみました。
こだわりの美容成分
また野菜やフルーツの成分を使ったコスメや皮膚科医が開発したドクターズコスメなども人気があります。
思わず目を引くかわいいパッケージ
お菓子のパッケージやキャラクターを使った物など、つい手に取りたくなるようなかわいい商品が多いのも韓国コスメの特徴の1つです。
購入したコスメをSNSに投稿する方も多いのでパッケージデザインがかわいいのも重要なポイントです。
ティントやクッションファンデなど日本にはない発想のアイテム
今や日本でもポピュラーになったティントやクッションファンデなども元は韓国からきたコスメです。
韓国にはたくさんのコスメ会社があり国民性としても飽きやすいためコスメの企画から販売までがスピーディーなので流行やニーズに合わせて素早く商品化できるのも特徴です。
日本には無い斬新な発想の最先端コスメが多いのもさすが美容大国ですね。
韓国コスメの安全性
これまで書いてきたように韓国コスメにはたくさんの魅力がありますが1番気になるのは安全性ですよね？
そこで気になるのは韓国の薬事法はどのくらい厳しいかです。
日本では化粧品や医薬品、医薬部外品を全て薬事法で定めているのに対し韓国は医薬品と医薬外品を薬事法、化粧品は化粧品法と分かれており化粧品法の中でもさらに「天然化粧」「有機化粧品」「カスタマイズ化粧品」とかなり細分化しているため法律として厳しいかどうかで言ったら緩いどころか、かなり厳しいのではないでしょうか。
ここまでで韓国コスメも厳しい薬事法のもと作られた安全なものということが分かったと思います。
日本で販売されているコスメを使っても肌に合うか合わないかは人によって違いますよね？
それと同じで韓国コスメだから危険ということは全くなく、肌に合えばむしろ日本のコスメよりもいい！なんて人もいるくらいです。
なので韓国コスメは怖いというイメージだけで使わないのはとても勿体ないですよね。
そこでここからは韓国コスメを購入する時の注意点をご紹介します！
韓国コスメを購入する時の注意点
正規販売店で買う
有名な韓国コスメのブランドは日本向けに公式のオンラインショップや販売店があったりします。
そういったお店で販売されているものは日本の薬事法をクリアしているので安心して購入出来るでしょう。
また新大久保や鶴橋などで販売されている韓国コスメの多くは韓国から直接輸入しているため日本の薬事法を通さず販売されていますので、万が一日本で認可されていない成分が入っていて肌に合わなかったといった場合でも自己責任となりますので注意が必要です。
成分表が読めるものを買う
成分表が日本語以外で書かれているものは日本の薬事法を通っていない並行輸入品である可能性が高いのと、どのような成分が入っていてどういう効果があるのか分からないのに安易に使用するのは肌トラブルを招く危険があるためやめた方がいいでしょう。
パッチテストをしてから使う
これは日本の化粧品を使う時にも言えることですが初めて使う時はパッチテストをするこをおすすめします。
韓国コスメが買えるおすすめオンラインショップ
Qoo10
韓国コスメはもちろんサプリやファッションアイテムなど幅広く扱うオンラインショップです。
中には有名な韓国コスメの類似品もあるため購入するときはQoo10内の公式ショップでの購入をおすすめします。
ミシャ
オルチャンメイクが流行るもっと前から日本で販売されている老舗韓国コスメです。
ミシャといえばお粉が有名で使ったことがある人も多いのではないでしょうか。
まとめ
韓国コスメの安全性についてお分かりいただけたでしょうか？
韓国コスメを買う時は正規品を買うことやパッチテストをしてから使用するなど注意するポイントはありますが、韓国コスメだから危険ということはありません。
いろいろなコスメを試して「オルチャン」になっちゃいましょう！
美肌効果やダイエット効果も！岩盤浴がすすめな理由3つ
私は岩盤浴を行った後のリラックス感と大量に汗をかいて老廃物が出たさっぱり感が特に好きで、以前ブログで紹介したRAKU SPA鶴見に行くと毎回岩盤浴を利用しています。むしろ岩盤浴に行きたくてRAKU SPAに行くと言っても過言ではありません。
そんな大好きな岩盤浴ですが、よく考えるとなんとなくさっぱりして心地よいという、ざっくりした理由で行っているため、これを機に岩盤浴について深堀りしてみようと思います。
そもそも岩盤浴って何？
岩盤浴とは、温めた天然の鉱石の上にバスタオルなどを敷いて横になり汗をかく健康法で、この鉱石から発生される遠赤外線とマイナスイオンの効果により体の芯から温められ新陳代謝の促進、冷え性改善や美肌効果など様々な効果があると言われています。
入浴方法
「入浴」と言っても岩盤浴の場合お湯に浸かるわけではないので服を着た状態で入ります。
岩盤浴がある施設は大抵入浴用の衣類を借りられますので、それに着替え石の上にバスタオルを敷いて、そこに横になります。
うつ伏せの体勢で５分から10分程横になり、そのあと仰向けの体勢で10分程横になります。
大量に汗が出てきますので水分補給をしつつ10分程休憩をし、これを２,３回繰り返します。
長い時間入浴するよりも水分補給と休憩をとりながら数回に分けて入浴する方が効果的です。
また、脱水症状を起こさないためにも、こまめに水分をとることが大切です。
効果・効能
遠赤外線効果
岩盤浴で使われている鉱石からは遠赤外線やマイナスイオンが放出されており、体を芯から均一に温めてくれるため自律神経やホルモン系の活動が活性化され、新陳代謝が促され、血液の循環が良くなり手足まで体が温まり冷え性の改善も期待できます。
また、全身が温まることにより精神的にもリラックスできるためストレス解消にもつながります。
美肌効果
岩盤浴の遠赤外線効果が肌の細胞を刺激することで、角質層のターンオーバーが正常にななるため肌の状態が良くなり美肌効果が期待できます。
また、大量に発汗することで毛穴が開くため、毛穴に詰まった汚れが排出され、さらにマイナスイオン効果で皮脂の酸化が抑えられて肌表面に良質の皮脂が分泌され、これが天然のクリームとなり肌を保湿してくれます。
ダイエット効果
岩盤浴の効果により新陳代謝が促され老廃物を排出しやすくなり脂肪が燃焼しやすく、痩せやすい体になることでダイエット効果も期待できます。
デトックス効果
大量に発汗することで有害金属や老廃物が排出されてデトックス効果を得られ、これにより冷え性やむくみの改善、美肌効果が期待できます。
まとめ
石の上に横になるだけで、こんなにもたくさんの体に良い効果が得られて、汗をかきながら何もせず、ただ横になってボーッと過ごすのも心からリフレッシュできるので、おすすめですよ！
おすすめ！朝の時短シートマスク！
最近使ってみた、こちらのシートマスクの感想を書こうと思います。
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ボタニカルエステ シートマスク モイストとは
なんと洗顔不要、7ステップものスキンケアがこのシートマスク1枚で、しかもたった55秒で完了するという朝用シートマスクです。
朝の身支度が時短出来る！
- 洗顔
- 化粧水
- 美容液
- 乳液
- クリーム
- パック
- 化粧下地
このシートマスクには上記の7ステップものスキンケアの効果があるので朝起きてシートマスクさえすれば、あっという間にお肌の準備が整います。
厳選されたボタニカル成分が、なんと20種類！
７種のオーガニック成分
- ローズマリー
- セージ
- サンザシ
- ノコギリソウ
- タイム
- ノバラ
- ラベンダー ぎゅっと濃縮されています。
４種の美容オイル成分
- ミント
- アルガン
- ココナッツ
- ローズヒップ
５種の角質ケア成分
- ビルベリー
- サトウキビ
- サトウカエデ
- オレンジ
- レモン
４種の美肌成分
- アボカド
- アーチチョーク
- アロエ
- はちみつ
ボタニカル成分とオーガニック成分が、こんなにたくさん濃縮されています。
国産天然コットン使用で使い心地抜群！
国産天然コットン100％の優しい肌触りのマスクがピタッと密着して使い心地抜群です。
まとめ
このシートマスクは、薄すぎず破けたりすることもなくて使いやすく、レモンの爽やかな香りでリフレッシュできます。
個人的には清涼感が少し強いように感じましたが、ひんやりとしてクールな使い心地は朝の眠気対策にも効果的です。
使用後の肌は、さっぱりと潤ってベタつきは無く、毛穴が引き締まりましたが、化粧下地効果は薄いように感じました。
しかし、これ1枚だけで洗顔までもが省略できる訳なので大幅に時短出来ますし、とても良い商品だと思います。
洗顔って地味に面倒じゃないですか？
洗顔料泡立てたり、すすぎもしっかりしないと髪の生え際とかに泡残るし、その作業をしなくていいのはかなり時短ですね。
私は朝が弱いのでギリギリまで寝て、なおかつ朝食も食べるのでこういう商品は本当にありがたいです。
私のように朝は時間との闘い！という人も、そうでない人にもおすすめです。
ちなみに、こちらの商品は夜用の時短シートマスクも発売しているので今度試してみたいと思います。
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頭皮のツボを刺激してリラックス！おすすめマッサージグッズ
以前ロレッタのスタイリング剤の記事でも書いたのですが、私は髪が傷みやすく30代になってから髪質が弱くなったのか抜け毛が増えた気がしていて、部屋の掃除をしても気付くといつも髪の毛が落ちています。
拾っても、拾っても髪の毛は無限に部屋に落ちています。
これは禿げる前に何とかしなければ！と思い、調べたところ頭皮マッサージに脱毛予防効果があるとのことだったので、さっそくお風呂でやってみる事にしたのですが私の頭皮の凝りが酷いのか、毎回手でマッサージするのが大変で頭皮のコリがほぐれても今度は手が疲れるわ！ってことで頭皮のコリを簡単にほぐせる便利グッズを見つけたので、ご紹介したいと思います。
手軽に自分で頭皮のマッサージができる優秀アイテム！
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こちらの商品は、シリコン製で内側に突起がついたカチューシャのような形になっており、猫耳が付いていて無駄にかわいいデザインです。
使い方は、刺激したいツボの位置に合わせてカチューシャを装着し、両手の平で覆うように押さえ軽く圧をかけるだけと、とっても簡単です！
頭皮をほどよく刺激するコーン型と美容ツボにあたる部分のポイント押上げを実現したひっかけ型の2種類のこだわりツボ押し突起で効率良くツボを刺激できます。
たった1分このカチューシャを装着して押さえるだけで、自律神経を整え疲労回復やリラックス効果があるツボ、百会（ひゃくえ）や頭痛、肩こり、眼精疲労などに効果的なツボ、天柱（てんちゅう）など複数のツボを同時に刺激することができるため時短にもなり、手が疲れることもありません。
お風呂で温めて使うとコリがほぐれてリラックス出来るので、とってもおすすめです！
まだ禿げてません！
このマッサージグッズ、かなり気に入ってて使いはじめてからもう1年くらいたつのですが今のところ禿てません（笑）
これでマッサージしたあとは頭皮がじんわり温かくなって血行が良くなった感じがします。
なによりカチューシャの突起部分がツボに入った時の痛気持ち良さがクセになり、マッサージしないと1日が終わらないと言っても過言ではありません。
こんな人におすすめ！
頭皮マッサージは、わたしのように抜け毛が気になる人以外にも下記のような人におすすめです。
- 肩コリや頭痛にお悩みの方
- 仕事などのストレスを感じやすい方
- デスクワークの方
- 顔のたるみが気になる方
このツボ押し美容グッズは頭皮マッサージ以外にも目のまわりの美容ツボを刺激するアイマスクやフェイス用のツボ押しなども販売されており、そちらも猫の肉球型などデザインもかわいいので気になる部分に合わせて使ってみてはいかがでしょうか？
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